Stefanie Hacker im Interview

Du erfährst:

  • was gesunde Ernährung bedeutet
  • wie sich (berufstätige) Mütter ausgewogen ernähren können
  • und welche Meinung Stefanie zu Ernährungsprogrammen hat.

#143 Ernährung für (berufstätige) Mütter

 

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Wer bist du?

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Was bedeutet gesunde / ausgewogene Ernährung?

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Wie können sich berufstätige Mütter im Alltag gesund ernähren?

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Wie stehst du zu Konzepten wie WW oder LowCarb?

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Wie stehst du zu dem Trend Intuitives Essen?

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Welchen Tipp hast du gegen emotionales Essen?

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Welchen Quick-Tipp zum sofortigen Umsetzen hast du für die Hörerinnen?

Dieser Beitrag dient der Übersicht. Das Interview kannst du dir hier auf der Website im Player anhören. Oder in deiner Lieblingspodcast App im Finde dein Mama-Konzept Podcast. 

Links

https://www.stefanie-hacker.de

https://www.instagram.com/steffi.hacker/ 

Das Organisationstool “Meine Woche” kannst du dir unter https://www.carolinhabekost.de/organisation/ runter laden 

Eine gute Organisation ist nicht alles, aber es hilft ;-)

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