Erfüllt Leben mit Familie & Beruf
Mehr Zeit, easy To-dos abhaken, mehr Gelassenheit und eine Extraportion Lebensfreude!
Die Kopf-frei-Woche: Wir halbieren deine To-do-Liste!
Warum deine To-do-Liste als Mama nie leer wird und was du stattdessen brauchst
Live-Webinar am Donnerstag, den 7. Mai 2026 um 20:00 Uhr inkl. Aufzeichnung und inkl. WhatsApp-Begleitgruppe
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Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff! ist am 28.08.24 im Kösel Verlag erschienen.
Alles unter einen Hut bekommen
Organisiere dich effizient, schaffe mehr und tue weniger.
Bekomme durch inspirierende Tipps und bewährte Strategien Mental Load „in den Griff“.
Bau dir ein dienliches Mindset auf. Wir gehen erstmal vom Besten aus.
Bekomme praktische Werkzeuge und setze Erprobtes um für deine Balance mit Familie und Beruf.
Lerne ein sicheres Selbstmanagementsystem aufzubauen, damit du immer an alles denkst und dein Kopf frei ist.
Finde deine Klarheit und führe dein Leben mit Familie und Beruf mit Selbstvertrauen.
Überwinde Zweifel und Unsicherheit und gelange zu beruflichen Erfolg und privater Zufriedenheit.
Bekannt aus:
Organisiere dich flexibel
Damit du dich auf die Wesentliche Dinge konzentrieren kannst.
Finde dein Vereinbarkeitskonzept
Damit du die Zeit mit deinen Kindern nicht verpasst!
Lebe erfüllt Familie & Beruf
Damit du mehr Energie und Lebensfreude im Beruf und mit deiner Familie hast!
In Newsletter eintragen und regelmäßig Impulse für deine Vereinbarkeit bekommen
Podcast mit viel Inspiration für dein Selbstmanagement & Mindset
DAS ZEIT-ARCHETYPEN-QUIZ für (berufstätige) Mamas
Interesse an der Kopf-frei-Ausbildung oder am Vereinbarkeitsjahr?
Wenn du dich für die Kopf-frei-Ausbildung, das Vereinbarkeitsjahr oder auch für beide Programme interessierst, kannst du hier ein persönliches Gespräch mit mir buchen. In einem kurzen Zoom-Call schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation, deine Ziele und klären, welches Programm dich jetzt am besten unterstützt oder welcher nächste Schritt für dich sinnvoll ist.
Das Gespräch dient deiner Orientierung und ist unverbindlich. 0 € · Dauer ca. 30 Minuten
Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun
Mein Buch kannst du online bestellen, indem du auf den Button klickst. Oder bei deiner Buchhandlung vor Ort unter der ISBN 978-3466312283