Irma Schmidtke

„Sichtbar mit System“ ist für Coaches, Beraterinnen, Networkerinnen die endlich regelmäßig und stressfrei Content erstellen möchten. Ich helfe ihnen, mit klaren Strukturen, einem einfachen Planungssystem (inkl. Asana) und kurzen Lernvideos eine nachhaltige Social-Media-Routine aufzubauen. So werden sie sichtbar, gewinnen Kund:innen und behalten dabei einen freien Kopf, ohne ständig auf Instagram aktiv sein zu müssen

Juliane Krumbiegel

Ich begleite Frauen, die sich im Funktionieren verloren haben, zurück zu einem Alltag, der wieder machbar ist. Mit klaren Strukturen, ehrlicher Selbstreflexion und alltagstauglichen Ankern, die sofort entlasten und sie wieder in ihre eigene Kraft bringen.

Ruth Domgörgen

Ich unterstütze Mütter, die im Handwerksbetrieb Ihres Partners mitarbeiten, dabei ihre Aufgaben im Betrieb und der Familie klar zu strukturieren, den Überblick zu behalten und wieder mehr Raum für sich selbst zu schaffen – mit der Kopf-frei Methode

Anna-Lina Bartsch

Ich unterstütze Mama´s und Fachkräfte im Sozial- und Gesundheitswesen auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit im Alltag und mit ihren To Do´s.

Sabrina Spanu

Als Kopf-frei-Mentorin und Yogalehrerin unterstütze ich berufstätige Mütter dabei, zurück zu Ihrer inneren Stärke zu finden und ihren Alltag entspannt zu meistern.

Kristin Naumann

Statt Dauerstress und 1000 offene Tabs im Kopf – lass uns gemeinsam deinen Kopf „frei“ bekommen. Als erwerbstätige Mutter in einer Führungsposition in der öffentlichen Verwaltung weiß ich aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, zwischen Carearbeit, Mutterliebe und beruflichem Engagement zerrieben zu werden – aber auch, wie dich dabei die Kopf-frei-Methode mit einem System unterstützt, das sich dir anpasst und Freiräume und Gelassenheit gibt, egal ob privat oder im beruflichen Kontext. Ich bin gerne an deiner Seite, um gemeinsam deine Kopf-frei-Momente zu erreichen.

Ines

Du denkst: „Ich muss alles nur besser planen, dann klappt das schon!“ Du bist erwerbstätige Mutter und hast das Gefühl ständig hinterher zu laufen.

Mit der Kopf-frei-Methode nach Carolin Habekost sorgen wir gemeinsam dafür, das alles im Blick bleibt ohne den Kopf hängen zu lassen zu müssen und du endlich weißt, wo du ansetzen kannst, damit du in den Feierabend gehst, ohne dass der Job weiter in deinem Kopf rattert.

Auch wenn das Leben wieder spontan anklopft, also das Kind wird krank, der Kalender platzt und im Job kommt alles gleichzeitig zusammen. Du findest schnell zurück in deine Struktur, sortierst dich neu und kommst wieder in deinen Flow.

Du hat eine innere Landkarte, weißt wohin du willst und gehst den nächsten Schritt in deinem Leben. So fühlt sich dein Alltag überschaubar und machbar an.