#067 Entspannt einschlafen! Einschlaf-Mediation für Mütter
Eine Meditation von Verena Hayn für einen guten Schlaf Du erlebst: wie du deine Gedanken loslassen kannst wie du deinen Tag Revue passieren lässt und entspannt einschlafen kannst. Höre den Podcast bequem von deinem Smartphone aus: für Apple für Android #067...
#063 So entspannst du deinen Mama-Alltag
Mutter von drei Kindern sowohl angestellt als auch selbstständig Du erfährst: wie Anna ihren Familienalltag organisiert, welche praktische Übungen für mehr Entspannung du in deinem Mama-Alltag durchführen kannst und wie du deinen Kindern zu mehr Entspannung...
#055 Alles ist gut! Meditation für mehr Energie für dich als Mama
Gönne dir 10 Minuten Ruhe und Entspannung Du bekommst in dieser Episode eine geführte Meditation von MamaMeditation. Setze dich bequem hin oder suche dir eine angenehme Liegeposition und höre zu. Viel Spaß und gute Entspannung! Höre den Podcast...#040 Meditation für Mamas
Verena von MamaMeditation schenkt uns eine Reise zu uns selbst In dieser Episode: bekommst du eine kostenfreie Meditation, eine Reise zu dir selbst , in dein höchstes Potenzial. Dieser Artikel ist auch als Podcast Episode verfügbar. Abonniere...Das ZEIT-ARCHETYPEN-QUIZ für (berufstätige) Mamas
