#063 So entspannst du deinen Mama-Alltag

#063 So entspannst du deinen Mama-Alltag

Mutter von drei Kindern sowohl angestellt als auch selbstständig  Du erfährst: wie Anna ihren Familienalltag organisiert,  welche praktische Übungen für mehr Entspannung du in deinem Mama-Alltag durchführen kannst und wie du deinen Kindern zu mehr Entspannung...